Název:

Psychologie osobnosti

Zkratka:HPO
Ak.rok:2011/2012
Semestr:zimní
Studijní plán:
ProgramOborRočníkPovinnost
IT-BC-3BIT-povinně volitelný - skupina H
IT-MGR-2MBI-povinně volitelný - skupina H
IT-MGR-2MBS-povinně volitelný - skupina H
IT-MGR-2MGM-povinně volitelný - skupina H
IT-MGR-2MGM.-povinně volitelný - skupina H
IT-MGR-2MIN-povinně volitelný - skupina H
IT-MGR-2MIN.-povinně volitelný - skupina H
IT-MGR-2MIS-povinně volitelný - skupina H
IT-MGR-2MIS.-povinně volitelný - skupina H
IT-MGR-2MMI-povinně volitelný - skupina H
IT-MGR-2MMM-povinně volitelný - skupina H
IT-MGR-2MPS-povinně volitelný - skupina H
IT-MGR-2MPV-povinně volitelný - skupina H
IT-MGR-2MSK-povinně volitelný - skupina H
Vyučovací jazyk:čeština
Kredity:3 kredity
Ukončení:zápočet
Výuka:
hod./sempřednáškasem./cvičenílab. cvičenípoč. cvičeníjiná
Rozsah:026000
 zkouškatestycvičenílaboratořeostatní
Body:00000
Garant:Růžička Richard, doc. Ing., Ph.D., UPSY
Cvičící:Tesař Jiří, Mgr., Flotila s.r.o.
Fakulta:Fakulta informačních technologií VUT v Brně
Pracoviště:Ústav počítačových systémů FIT VUT v Brně
 
Cíle předmětu:
  • Naučit se, jak zvládat obtížné situace,
  • poznat důsledky neřešených stresových situací,
  • naučit se odolávat časovému tlaku v závislosti na práci a workoholismu,
  • naučit se efektivně plánovat čas.
Anotace:
Pozitivní stress selfmanagement jako komplexní program zvládání stresu. Důsledky neřešených stresových situací. Časový tlak a odolávání časovému tlaku. Timemanagement. Motivace vlastní osoby. Prevence, zvládání stresových situací, zpětné vyrovnávání dlouhodobých důsledků.
Získané dovednosti, znalosti a kompetence:
  • Studenti poznají příčiny a důsledky stresových situací.
  • Naučí se zvládat obtížné situace.
  • Dokáží efektivně plánovat a využívat svůj čas.
  • Naučí se motivovat sebe sama.
Osnova numerických cvičení:
  1. Konstruktivní myšlení a pozitivní přístup.
  2. Motivace vlastní osoby.
  3. Sebevědomí a sebemotivace.
  4. Time management.
  5. Úspěšný člověk a jeho vlastnosti.
  6. Techniky stanovování cílů.
Kontrolovaná výuka:
Na hodinách bude kontrolována prezence, pro udělení zápočtu je třeba splnit minimálně 80% účasti. V případě nemoci či jiné závažné překážky v prezenčním studiu je třeba postupovat dle platné vyhlášky proděkana o hlášení překážek ve studiu.
Podmínky zápočtu:
Pro získání zápočtu je třeba splnit všechny dále uvedené podmínky:
  • Účast na cvičeních minimálně 80%.
  • Rozprava s lektorem.